2020/2/3スペイン語圏のニュース(AFP通信から) [Noticia(ニュース)]
違法伐採に抗議のチョウ保護活動家、遺体で発見 メキシコ
https://www.afpbb.com/articles/-/3266501?cx_part=latest
México
17歳ファティが1試合2得点のリーグ最年少記録、バルサが接戦制す
https://www.afpbb.com/articles/-/3266368?cx_part=latest
Liga Española
https://www.afpbb.com/articles/-/3266501?cx_part=latest
México
17歳ファティが1試合2得点のリーグ最年少記録、バルサが接戦制す
https://www.afpbb.com/articles/-/3266368?cx_part=latest
Liga Española
1月の筋トレ [el corredor(ジョギング)]
腕立て 計436回
腹筋 計420回
背筋 計435回
スクワット 計425回
2月はそれぞれ計1500回を目指す
腹筋 計420回
背筋 計435回
スクワット 計425回
2月はそれぞれ計1500回を目指す